昨日のヨガで使っていない筋肉を使ったので、今日は筋肉痛です。
しんどい筋肉痛ではなくて、ほどよい、のばすと気持ちいいくらいなので良いです。
もう一回ヨガをやってみてもいいかなと思いました。
このページは、が2006年11月19日 11:16に書いたブログ記事です。
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